“Мы все делаем не так”: 13 причин, почему азиатские дети самые здоровые » Стартовая страница - все самое интересное в Интернете на одном сайте.



Главная Игры Алиэкспресс








“Мы все делаем не так”: 13 причин, почему азиатские дети самые здоровые

Согласно многочисленным исследованиям, азиатские школьники гораздо здоровее своих европейских ровесников. Считается, что азиатские ребята питаются правильно, воспитываются в более здоровой обстановке, и им прививаются более здоровые привычки, такие, например, как эти.

1. Гигиена зрения.


“Мы все делаем не так”: 13 причин, почему азиатские дети самые здоровые

В некоторый школах Китая, в классах установлены специальные ограничители. Которые не позволяют ребенку близко наклоняться к книге или тетради, а заодно вырабатывают правильную осанку.

2. Упражнения и массаж для глаз.


“Мы все делаем не так”: 13 причин, почему азиатские дети самые здоровые

В китайских школах в обязательном порядке детей обучают специальным упражнениям и массажу для глаз, которые улучшают кровообращение этого важного органа и расслабляют мышцы.Обычно ребята должны выполнять этот комплекс упражнений 2 раза в день.

3. Уроки под открытым небом.


“Мы все делаем не так”: 13 причин, почему азиатские дети самые здоровые

Довольно часто в китайских школах проводят занятия на свежем воздухе. Таким образом, организм восполняет дефицит витамина D, у детей снижается уровень стресса и психическое состояние заметно улучшается и следовательно, успеваемость растет.
“Мы все делаем не так”: 13 причин, почему азиатские дети самые здоровые

4. Ношение масок.


“Мы все делаем не так”: 13 причин, почему азиатские дети самые здоровые

Чтобы не подхватить какую-нибудь инфекцию в холодное время года, японские школьники носят специальные маски и это реально помогает снизить количество заболевших.

5. Уроки онлайн.


“Мы все делаем не так”: 13 причин, почему азиатские дети самые здоровые

Если школьники не могут попасть в школу из-за плохой погоды, учителя проводят онлайн уроки из пустого класса. Таким образом, процесс обучения не прерывается и дети вовремя получают запланированные программой знания.

6. Разнообразная еда небольшими порциями.


“Мы все делаем не так”: 13 причин, почему азиатские дети самые здоровые

Еда в японских школах очень здоровая, в основном она состоит из рыбы и овощей. На подносе школьника можно насчитать сразу несколько блюд, но порции, при этом совсем небольшие.

7. Активный отдых.


“Мы все делаем не так”: 13 причин, почему азиатские дети самые здоровые

Южнокорейских школьников приучают отдыхать активно с самого детства. Там проводится большое количество мероприятий на свежем воздухе, заплывы, эстафеты и походы.

8. Ходьба.


“Мы все делаем не так”: 13 причин, почему азиатские дети самые здоровые

Ходьба в азиатских странах только приветствуется. Многие люди, в том числе и школьники, ходят для того, чтобы как можно больше двигаться. Они не пользуются общественным транспортом и добираются до места назначения пешком.

9. Контроль интернет-зависимости.


“Мы все делаем не так”: 13 причин, почему азиатские дети самые здоровые

В Южной Корее достаточно серьезно относятся к зависимости детей от Интернета. В стране существуют специальные лагеря, лечебные и реабилитационные центры, которые помогают молодежи избавиться от Интернет-зависимости. Кстати, дети младше 16 лет, согласно законодательству страны, вообще не могут иметь доступа в Интернет.

10. Воспитание ответственности.


“Мы все делаем не так”: 13 причин, почему азиатские дети самые здоровые

Если возложить на ребенка выполнение каких-либо обязанностей, то это будет воспитывать в нем ответственность. Например, японские школьники самостоятельно добираются до школы, помогают с домашними делами и наводят порядок в своих классах. Таким образом, они учатся быть ответственными и заодно заботится о себе.

11. Здоровое питание.


“Мы все делаем не так”: 13 причин, почему азиатские дети самые здоровые

Большое внимание в Японии уделяют здоровому питанию школьников. В школьном меню практически отсутствует мясо, которое японцы не считают особенно полезным. Зато есть рыба и овощи. Молочные продукты, сладкое и жирное также не приветствуются.

12. В качестве главного напитка — чай.


“Мы все делаем не так”: 13 причин, почему азиатские дети самые здоровые

В Китае и Японии дети пьют чай, а не привычную для европейцев сладкую газировку. Причем чай азиатские школьники предпочитают зеленый и травяной, которые благотворно влияют на здоровье в целом.

13. Инновационные упражнения.


“Мы все делаем не так”: 13 причин, почему азиатские дети самые здоровые

Понравилось? Поделитесь с друзьями!




Последние Новости


Загрузка...